Herbatka z kwiatów czarnego bzu

Czarny bez, czy jak inni go nazywają dziki bez, jest jedną z...

Analiza potrzeb szkoleniowych

Żadne szkolenie nie powinno być w zasadzie organizowane bez dogłębnej analizy potrzeb...

Potpourri- wspomnienie lata zaklęte w zapachu

Najlepszym sposobem na zatrzymanie w domu letniego aromatu ogrodowych ziół, jest przygotowanie...

Polacy leczą się sami- czy to bezpieczne?

Przeciętny Kowalski leczy się sam. Kupuje około 35 opakowań leków rocznie, z...

Syndrom wypalenia zawodowego

– co to jest i kiedy się go obawiać Termin wypalenia zawodowego został pierwotnie wprowadzony do określenia specyficznego wyczerpania emocjonalnego obecnego u grup zawodowych związanych z pomocą innym. Dlatego z początku przyjmowano, że dotyczy jedynie lekarzy, psychologów, nauczycieli oraz zawodów pokrewnych. Współcześnie wiemy już, że...

Trening bojowy przed latem

Trening bojowy przed latem Słońce i zdrowa aktywność na świeżym powietrzu nie bez powodu jest określana, jako najlepsze lekarstwo na większość naszych dolegliwości. Przebywania na słońcu poprawia nasze krążenie, umożliwia syntezę witaminy D i wzmacnia działanie naszego systemu odpornościowego. Nie wspominając nawet o przepięknym złocistym...

Energia pod naszymi stopami

Na całym świecie bezustannie poszukuje się nowych możliwości pozyskiwania energii odnawialnej. Jednym z jej najbardziej stabilnych i obiecujących źródeł jest energia geotermalna. Polska pomimo swojej lokalizacji ma całkiem dobre warunki do jej wykorzystania, nawet dla przeciętnego Kowalskiego. Energia geotermalna w Polsce Wykorzystywanie energii geotermalnej nie...

W ramach wspomnień

Nasze życia pędzą cały czas do przodu. Coraz szybciej i szybciej, nie dając nam czasu na rozkoszowanie się pięknymi chwilami czy urokami krajobrazów wokół nas. Również podczas wakacji nieraz nie możemy się zatrzymać i nacieszyć pięknem wokół nas. Dlatego za wszelką cenę staramy się uchwycić...

Dla Zapracowanych

  Dzisiejszy świat pędzi w zastraszająco szybkim tempie, nieraz zostawiając nas zdyszanych daleko w tyle. Dlatego coraz częściej zaczyna nam brakować czasu na normalne życie. Jednak nie dajmy się zwariować. Zostawmy sobie, choć chwilę na złapanie oddechu i trochę relaksu. A pierwszym krokiem będzie odpowiednio...

Rośliny alternatywą dla hormonów

Nasze babcie dbając o urodę i jej „konserwację” sięgały po naturalne preparaty, pochodzenia organicznego. Dziś możemy naukowo udowodnić, że wiele substancji pochodzenia zwierzęcego czy roślinnego zawiera bioidentyczne hormony o działaniu zbliżonym do tych produkowanych w warunkach laboratoryjnych przez człowieka. Mogą one w znaczącym stopniu złagodzić...

dzieci na wakacjach fot. www.edelweiss-gurgl.co.uk

Na wakacjach – choroby brudnych rąk

Jeżeli decydujemy się na wakacyjny wyjazd z małym dzieckiem, musimy być przygotowani na wiele niespodzianek. W warunkach domowych utrzymanie czystości otoczenia dziecka i jego wiecznie ciekawskich rączek nie jest trudne. Gorzej o higienę w podróży zwłaszcza, jeśli w grę wchodzi komunikacja publiczna. Na samych wakacjach,...

Antykoncepcja chirurgiczna, czyli kastracja – sterylizacja kotów i psów.

Najprostszym i najmniej skutecznym, co niestety należy przyznać, sposobem zapobiegania ciąży u psa czy kota, jest metoda naturalna. W przypadku suczki, polega ona na niedopuszczaniu do niej żadnego psa w okresie cieczki. Kotkę trzeba zamknąć w czterech ścianach i pilnować, by nie wymknęła się, przez...

Kłopotliwy prezent, czyli jakie zwierzątko wybrać dla dziecka

Jeśli Twoje dziecko marzy o zwierzątku, warto rozważyć te prośby. Jednak wprowadzenie zwierzątka do domu musi być sprawą dogłębnie przemyślaną. Pamiętajmy, że zwierzęta to czujące istoty, wymagające troskliwej opieki i przyjęcia odpowiedzialności za ich los. Wiążą się z tym regularne i często nie małe wydatki...

Antykoncepcja hormonalna u psów i kotów

Jak bardzo nieskuteczne są naturalne sposoby zapobiegania ciąży u kotek czy suczek, wiedzą tylko ci, którzy niejedną noc spędzili na poszukiwaniu swego ”zakochanego kundla” lub ci, którzy bezskutecznie próbowali zniechęcić zalotników swojej suczki, obficie skropionej zapachowym odstraszaczem. Sytuacje te można zaklasyfikować do kategorii – tragikomicznych,...